Indicação - Spray Secante de Esmalte

Olá meninas . . .

Hoje vim trazer uma dica pra vocês, um produto maravilhoso que eu amei, e o melhor eu não comprei eu ganhei da minha sogra êêêê o/ e comecei a usar há exatamente 5 meses, e digo pra vocês não fico mais sem ele, é o SECANTE DE ESMALTE CHARMING em spray da Cless Cosméticos, esse aqui :

Tem de 400 ml e de 250 ml

Porque eu gostei :

1 - Ele faz o que promete de verdade seca as unhas em segundos.
2 - É de fácil aplicação.
3 - Tem um cheiro MA-RA-VI-LHO-SO é sério eu adoro o cheiro muito bom mesmo sem exageros
4 - Dura muito tempo já uso a 5 meses e ainda tem bastante.
5 - Não contem CFC - Inofensivo para camada de ozônio está escrito na embalagem :P

Pontos negativos :

1 - É bem oleoso então quando aplicamos além de fixar nas unhas fixa também nos dedos, mas logo sai não é nada demais.
2 - Quanto ao brilho que ele promete não dura muito tempo, prefiro os esmaltes extra- brilho (esse é uma assunto para outro post se vocês quiserem )

É isso minha gente é só uma indicação, não ganho nada pra falar do produto, o valor deve variar de 10,00 á 13,00.

Esse produto eu AMEI e vocês já usaram ??? Comentem  aqui ou no face  Admirável Beleza

Beijos Pri =)









 

Minutos de quarto

"Tu, porém, quando orares, entra no teu quarto e, fechada a porta, orarás a teu Pai, que está em secreto; e teu Pai, que vê em secreto, te recompensará."

Mateus 6:6

Eu me alegro muito pela oportunidade que Deus me deu em fazer teologia. Um sonho antigo, de quando me converti há 10 anos atrás, que foi se realizar agora, com uma May mas madura, e mais apta a entender os propósitos de Deus. E é esta faculdade que me dá a oportunidade de ler livros incríveis, que eu não leria se não estivesse nela. E na página de um desses livros que veio uma palavra tão suave que tocou meu coração profundamente.

Meu tempo no meu quarto, e só, nós dois, eu e Deus. O quarto não precisa ser o quarto propriamente dito, pode ser um lugar onde você consiga se concentrar, que possa ficar sozinha, na bíblia existiram desertos e jardins que viraram fundo destes momentos de reflexão.

Como uma serva ativa na igreja a euforia e compromissos diários muitas vezes não me permitem a paz e um momento tranquilo com o Senhor. Mas como eu vou conhecer e ouvir a voz do meu Pai se eu não parar, se não ficar intimamente ligada a Ele nem que seja por alguns minutos.

Tenho clamado a Deus por mais intimidade, mais tempo de qualidade, mais do meu coração sendo o coração dEle.

Quero ser como Ele, resplandecer como Ele, ser amiga e amar como Ele. Ser discreta como Ele, ser verdadeira como Ele, quero ser reconhecida como filha dEle

Que Deus nos dê a compreensão do que sonha pra nós. E que possamos achar o nosso quarto e ficarmos a sós com o nosso Pai!

Uma linda semana a todas!

Indicação do dia - Karen Mattos

Olá

Hoje quero indicar para vocês uma cantora essa linda menina se chama Karen Mattos é cantora evangélica da igreja ADVEC - Assembléia de Deus Vitória em Cristo aqui de Curitiba, e tem apenas 17 anos e canta muito . . . . gosto de ouvir ela e vim aqui compartilhar com vocês . . .

 . . . abaixo vou deixar o vídeo  de uma música muito linda que se chama NOVO CANTO

Ela  também está participando do programa jovens talentos no SBT, defendendo a música gospel e tem se saído muito, vou deixar também os  links das apresentações dela no programa

Creio que tu és a cura     e   Antes você precisa crer 

Vamos orar por essa vida e abençoar porque ela está nos caminhos do senhor enquanto muitos jovens não querem saber de Deus, que ela seja benção por onde passar sempre levando a palavra do senhor através da música, e principalmente da sua vida, toda honra e glória seja dada somente a DEUS !!!!


Espero que gostem,  !!!

Beijos Pri =)

Bolo de Chocolate

Oi gente . . . .

Para dar uma fugidinha dos assuntos saudáveis porque ninguém e de ferro, hoje vou ensinar vocês a fazer aquela "nega maluca" super fofinha é uma receita grande e muito fácil porque é só misturar tudo.

Então você pode deixar as crianças a vontade para fazerem sozinhas como fiz com meu filho Arthur ele adorou . . . . vejam a carinha de felicidade dele lá em 1:50 (um minuto e cinquenta segundos) rs 

                                                                   

Você vai precisar de :

4 xícaras de farinha de trigo

2 xícaras e 1/2 de açúcar

4 ovos inteiros

1 xícara de óleo

2 xícaras de água morna

2 xícaras de achocolatado

1 colher (de sopa) de fermento em pó

Assar por mais ou menos 40 minutos (depende do forno e da forma)

* * * E usem a criatividade para decorar * * * 

Espero que gostem e que façam, abaixo vou deixar o link deles se divertindo para decorar o bolo.

                                         Arthur e o primo José Vitor decorando o bolo 


Beijos Pri, Arthur e o primo José  =)

Vida saudável a disposição de todos !!!

Olá, conheci a pouco tempo um programa da secretaria de saúde da PREFEITURA DE CURITIBA, que se chama ALIMENTAÇÃO PARA UMA VIDA SAUDÁVEL é um encontro que acontece duas vezes por semana, durante 3 meses intitulado GRUPO DE MUDANÇA DE HÁBITOS DE VIDA.

Eu achei o máximo, quem recebeu o convite foi minha mãe por ela ser diabética e hipertensa, mas é para toda comunidade, não consegui ir em nenhuma reunião junto mas ela me contou como funciona.

Lá tem uma nutricionista que da uma pequena palestra e atende as duvidas das pessoas, e instrui a todos como comprar, preparar e servir os alimentos e fala também dos valores nutricionais, das propagandas enganosas como já contamos aqui no blog pra vocês.

Eles distribuem alguns folhetos com instruções como este, no verso tem tipo uma sugestão de cardápio diário, muito legal:

                                                        

e também um livro que é este aqui :

Neste livro os assuntos abordados são :

1 - Introdução
2 - Alimentos x Nutrientes
3 - Doenças crônicas não transmissíveis
4 - monitorar e cuidar do peso
5 - Atividades físicas, práticas corporais e lazer
6 - Alimentação nas fases da vida e os cuidados com a saúde bucal
7 - Planejar o que comer
8 - Organizar a cozinha e planejar as compras
9 - Cozinhar
10 - Comer fora de casa em situações especiais
11 - Cuidar da alimentação em situações especiais
12 - Rotulagem e informação nutricional
13 - Monitorar seus dados e de sua família
14 - Minhas receitas X Minhas receitas saudáveis
15 - Referencias






É muito interessante essa cartilha fala sobre muitos assuntos de forma bem clara, tem receitas adaptadas, pequenas dicas como essa aqui ↓

E o melhor de tudo é pelo SUS (sistema único de saúde) nem dá pra acreditar né, se informe na sua unidade de saúde e se puder participe, garanto que será de muito proveito para você e sua família !!  

Beijos Pri =)

PINCEL DUO SOBRANCELHA E DELINEADOR MARY KAY

Há alguns meses foi uma consultora da Mary Kay na casa da minha mãe, reunimos uma mulherada e lá fomos nós aprender com o curso de auto maquiagem.

Eu amei e a mulherada toda ficou gatíssima.

Dá um look na mulherada trabalhada no make

Mas enfim foi neste dia que meu caso de amor pelo pincel delineador deles começou. Sempre que faço uma make eu dou uma delineada no meu olho. Porque meus olhinhos são pequenos e você sabe né? Tenho que dar uma valorizada. E quando fazia sempre usava lápis preto ou o delineador líquido.

Este da Mary Kay é R$ 18

 Agora eu uso este pincel chanfrado, para quem sempre diz que tem dificuldade em fazer qualquer coisa para delinear os olhos, eu digo, é uma das coisas mais fáceis que eu achei.

Para delinear você vai precisar de qualquer pincel chanfrado (Porque chanfrado May? Porque ele se ajusta melhor pra fazer o contorno!) E também uma sobra mais escura de sua escolha. Dependendo da make você pode usar a cor que mais combinar. Eu amo usar com preto mesmo.

A sobrancelha é de chinês tá? Não é nenhuma belezura

A gente se sente gata maquiada né? Uhu o/

Reflexão - Pequenos prazeres da vida

Bom dia !!!
Boa segunda-feira !!!
Ótimo inicio de primavera !!!

      Hoje estou aqui para chamar a atenção de vocês para os pequenos prazeres da vida, nesses dias tão corridos em que vivemos as vezes fica tão difícil prestar atenção nas pequenas benção que nos rodeiam que é preciso parar e prestar a atenção.

      As coisas deste mundo já não são nada fáceis e se você olhar somente para o lado ruim/negativo as coisas tendem a piorar muito, e diante desse mundo tão cruel como vemos hoje eu tomei uma postura de ver as coisas sempre pelo lado positivo, na verdade eu sempre fui otimista, mas hoje em dia diante das situações que vejo e que passo, eu procuro não julgar pessoas, não criticar, não torcer o nariz rs. . . eu escolhi me colocar no lugar das pessoas, tentar entender a reais intenções das atitudes das pessoas, e SEMPRE tirar uma lição para minha vida, algo que eu posso praticar ou algo que não desejo fazer igual.

 "Sabemos que todas as coisa contribuem juntamente para o bem daqueles que amam a Deus" Romanos 8:28

      Então quem somos nós julgar ou querer mudar coisas, só porque não nos agrada, a melhor coisa a fazer é ORAR  e entregar TUDO nas mãos de DEUS.

      Vou listar alguns pequenos prazeres da vida, para inspirar vocês fazerem suas próprias listas. Vale a pena escrever, para que você exercite sua mente a perceber tudo de bom que acontece com você.

1 - Acordar e ouvir os pássaros (aqui tenho dois motivos para agradecer 1º por acordar, 2º por ouvir)
2 - Receber o sorriso de uma criança (no caso meu filho um milagre de Deus na minha vida e perfeito com muita saúde graças ao meu Deus, ou uma criança qualquer no ônibus na rua).

Arthur meu bebê :)

3 - Ter alimentos para preparar um café/almoço (muitas pessoas acordam e não tem um pão em casa).
4 - Sentar em uma roda de chimarrão (sinto o cuidado de Deus através da família e amigos queridos que me cercam)
5 - Apertar meus bichinhos (amor sincero sem querer nada em troca)
6 - Observar o que Deus criou (céu, nuvens, montanhas, mar nem que seja por fotos eu amo olhar o mar, animais, flores, as cores as variedades)

  

7 - Tomar um banho longo e quente cantando (rs ou tentando cantar)
8 - Ser bem atendida em uma loja ( é raro, mas acontece é só prestar atenção e ser grato)
9 - Brincar de esconde- esconde com uma criança (perceber a inocência dos pequenos, é lindo de ver)

10 - Deitar e poder ouvir a chuva lá fora. (Agradeço por ter uma lar, um teto para descansar)


Esses são apenas alguns motivos, eu poderia listar centenas, milhares . . . .  o meu desejo é que você faça sua lista e veja quantas coisas BOAS passam desapercebidas ao seu redor ore e agradeça a Deus pois ele sempre tem o melhor para nós. Amém ??


Beijos Pri  =)

As dificuldades em mudar hábitos

Esta semana eu estava pensando, cá com meus botões e resolvi escrever sobre isso, porque acredito que seja algo que acontece com algumas mulheres ---- Eu tenho um marido magro ----. hehehe Ele tem boa genética (família esbelta). Isso com certeza é um crédito enorme pra ele. Dificilmente ele terá problema com peso, a não ser que ele coma muito, muito mesmo, porque atualmente ele já come bastante. Uma coisa eu já adianto, que torço para que meus filhos tenham esta boa genética.

Eu no contraponto tenho a genética da família da minha mãe, todos gordinhos... Os que não são, tem que se cuidar, e quando eu digo cuidar é comer pouco, e se exercitar muito. Pelo menos até onde eu sei, minha família chinesa tem a genética ótEma, mas eu não "peguei" a deles hehehe, que pena!

Enfim, com toda esta explicação eis a questão.

Meu amor come de tudo. Batata frita, pudim, fast food. T-U-D-O. Ele gosta de ir no Mc, na Churrascaria, Rodízio disso e daquilo, Habibs, Bob's e Subway. E quando ele vai, minha gente ele come sempre os maiores sanduíches e com todos os acompanhamentos que ele merece, afinal ele pOOOOde.(Lembrando que estamos falando de peso e não de vida saudável, pelo menos agora). Ontem passamos na frente de um Mc Donalds novo que abriu no meio de nossa rota para casa e ele perguntou: -O que mesmo que você não pode comer? Eu quase tive uma síncope. E disse: - NADA! Pelo menos nada disso que você está pensando.

O que me parte o coração é que eu sei que ele ama muito tudo isso, e o pior, eu também (que minha nutricionista não me ouça) só que eu não posso, pelo menos até atingir meu objetivo me dar ao luxo de comer coisa que não presta. Pois é, eu sei que não presta e que eu tô fazendo até um favor pra ele em impedir que essa gordura e sódio e tudo mais, vá pro seu e meu corpinho, mas é difícil.

Acho que vocês me entendem, se abdicar de comer o que gosta quando se tem um objetivo, tudo bem. Mas penso nele que se "sacrifica" em não comer o que gosta por causa da minha vontade de ficar magra.

Pobre Herbert... Te amo lindo, tenho certeza que você não vai se arrepender em se abraçar nos pães integrais, saladas, frutas e sucos naturais.

Vida saudável é nóis! 

O legal é quando os resultados aparecem, assim fica mais fácil dizer não. Tô nessa vibe.

Conserva de cenoura - PASSO A PASSO

CONSERVA DE CENOURA

Olá como já havia prometido para vocês aqui esta a receita de conserva de cenouras, é simples e fácil para fazer você vai precisar de : 

                                                    

* POTE DE VIDRO COM TAMPA

* CENOURAS FRESCAS

* ÁGUA FILTRADA GELADA

* SAL A GOSTO

* VINAGRE

Primeiro passo: lave bem o pote de vidro, mesmo que seja novo, eu reutilizo alguns que já tenho em casa.

Depois lave as cenouras, se preferir deixe de molho faça uma solução com 1 colher de chá de água sanitária para 1 litro de água e deixe de molho por 15 minutos aqui nesse link você encontra maiores informações sobre Como lavar frutas e verduras corretamente

Segundo passo: corte as cenouras no comprimento de cada uma, tente deixar todas na mesma espessura para cozinharem por igual. 

                                     

Terceiro passo : Coloque água  em temperatura ambiente na panela até cobrir as cenouras e cozinhe até ficar macia por mais ou menos uns 30 minutos. Não deixe ficar muito mole é preciso que ela fique firme porem macia, eu cozinho sem sal.

Quarto passo : Retire do fogo, escorra a água, espere esfriar e retire a casca.

Quinto passo : Quanto estiver totalmente frio acomode-as no pote de vidro cortando se for necessário. Coloque sal e se preferir outros temperos (alho, pimenta, louro e etc . . .) 

 

Sexto passo : Acrescente a água filtrada e gelada até o meio do pote e complete com vinagre.

  

E pronto tampe bem e movimente levemente o vidro para misturar o sal.

Coloque na geladeira e de dois a três dias está pronta para consumo, depois de aberta consumir em no máximo duas semanas, guarde sempre na geladeira. 

Dica sempre use um garfo limpo para retirar a cenoura de dentro do pote e não devolva depois que retirar, procure não deixar perto do fogão ou das panelas quentes como é uma conserva caseira pode estragar facilmente. 

Você pode usar em sanduíches, em patês, como aperitivo, usar como salada naqueles dias corridos que não dá tempo de lavar e cortar é só abrir o pote e comer.

Também pode ser feito com beterraba, Chuchu, vagem, brócolis da mesma forma que a cenoura já o repolho (é preciso cozinhar por apenas uns 10 minutos), cebola e pepino (não precisa cozinhar).

É isso invente, crie e nos conte depois !!! 

Beijos Pri =)